Macérât huileux de vigne rouge

J'ai toujours des soucis avec mes jambes :( les jambes lourdes que je ne sais pas comment mettre pfff c'est tout les jours!
Dans ma dernière commande, j'ai pris les actifs qui favorisent la circulation sanguine par contre j'ai zappé les he que j'avais repérées!!
En attendant de recevoir mon colis j'avais profité de mettre un macérât en route.
J'ai déjà quelques recettes de coté pour tester!

Quelques infos : 
Source : www.01sante.com

   PRINCIPES ACTIFS MAJEURS —  
      Ce sont essentiellement des anthocyanes (correspondant aux pigments qui donnent la coloration rouge aux feuilles et qui sont en grande partie à l'origine de l'action vitaminique P qui correspond à un ensemble de propriétés de protection vasculaire en général, veineuse et capillaire en particulier), des flavonoïdes (dont la rutine, flavonoïdes qui sont également à l'origine de l'action vitaminique P, notamment en étant des anti-oxydants de la paroi des vaisseaux), des tanins (substances de nature polyphénolique aux propriétés astringentes, à l'origine de l'action veinotonique), de la vitamine C et des sels minéraux.

   PROPRIÉTÉS GÉNÉRALES ESSENTIELLES —       La feuille de vigne rouge possède surtout des propriétés :
   • tonique veineuse importante, avec facilitation et régularisation de la circulation de retour ;
   • tonique et protectrice des vaisseaux capillaires avec diminution de leur perméabilité et augmentation de leur résistance ;
   • astringente et vasoconstrictrice qui favorisent encore plus le retour veineux ;
   • hémostatique ;
   • décongestionnante pelvienne.

   INDICATIONS PRINCIPALES —
      Actuellement, la vigne rouge est principalement utilisée :

  1) En général : 
   • Pour maintenir un excellent tonus veineux et capillaire et prévenir ainsi tous les troubles résultant d'une insuffisance de la circulation de retour. 

  2) En particulier :
   • Sphère vasculaire : Jambes lourdes - Œdème des membres inférieurs - Varices - Hémorroïdes -Séquelles de phlébite - Fragilité capillaire et ses conséquences (notamment le purpura sous la forme de pétéchie et d'ecchymose spontanée, ainsi que la couperose).   • Sphère digestive : Certaines formes bénignes de diarrhée.

   FORMES D'UTILISATION —
   — Les formes habituelles d'administration de la vigne rouge en phytothérapie contemporaine sont la poudre totale sèche(micronisée, et de préférence cryobroyée) en gélules, qui représente le totum végétal de la feuille dans toute son intégrité et toute son intégralité, et l'extrait sec (souvent sous forme de nébulisat) également en gélules.

   — Elle peut aussi être prise sous forme d'infusion (faire infuser pendant 10 mn dans une tasse à thé d'eau bouillante un sachet-dose de l'une des spécialités commerciales citées ci-dessous) ; et sous forme d'extrait aqueux prêt à l'emploi (en ampoules buvables) vendu dans les pharmacies et les magasins de diététique.

   — Elle est également utilisée dans des préparations magistrales associant diverses autres plantes complémentaires (sous forme d'infusions composées, mais surtout aujourd'hui sous forme de mélanges de poudres totales ou d'extraits secs en gélules) choisies et prescrites en fonction de chaque malade par les médecins phytothérapeutes.

   — La vigne rouge existe enfin sous forme de très nombreuses spécialités pharmaceutiques    phytothérapiques répondant à ses indications (seule ou en association avec d'autres plantes aux vertus complémentaires) : Actisane Hémorroïdes-Jambes lourdes* - Anthylline* - Boribel N°12 Jambes lourdes* - Ditavène* - Élusanes Vigne rouge* - Extrait aqueux de Vigne rouge Superdiet* - Extrane Vigne rouge* - Florisane Vigne rouge* - Gifrer Vigne rouge* - LBP Vigne rouge* - Médiflor Circulation du sang* - Médiflor N°1 Diététique* - Ophtalmine* - Opo-Veinogène* - Phlébosédol* - Phytescens F45 Circulation* Phytofluide Vigne rouge* - Tisane Provençale N°3* - Titrex Vigne rouge* -Veinophytum* - Vigne rouge Boiron* - etc.

   POSOLOGIE MOYENNE —

      Les doses moyennes journalières à prendre pour les différentes formes habituelles d'utilisation sont les suivantes :

   • Poudre totale sèche micronisée en gélules : 2 g à prendre avec un verre d'eau en trois prises : matin, midi et soir au moment des repas.

   • Extrait sec (nébulisat) en gélules : 400 mg à prendre avec un verre d'eau en trois prises : matin, midi et soir au moment des repas.

   • Infusion : Boire une tasse matin, midi et soir après les repas.

   • Extrait aqueux : Prendre une ampoule dans un verre d'eau matin, midi et soir avant les repas.

      La durée du traitement - sous ces formes et à ces doses - est éminemment variable en fonction des troubles à traiter et de leur importance. En règle générale, pour en retirer les meilleurs bénéfices, les cures doivent toujours être assez longueset, surtout, être renouvelées régulièrement avec une fréquence spécifique selon l'indication (en moyenne trois semaines par mois en traitement curatif et une semaine sur deux en traitement préventif).

   • Préparations magistrales médicales : Suivre strictement les indications mentionnées sur l'ordonnance par le médecin traitant.

   • Spécialités pharmaceutiques : Suivre les recommandations d'utilisation du laboratoire quant à la dose, la durée du traitement et - pour les enfants - l'âge à partir duquel la spécialité peut être prise.

   REMARQUES IMPORTANTES —

   — Parmi toutes les variétés de vigne qui produisent du raisin, seules les feuilles rouges de la variété Tinctoria(communément appelée variété des teinturiers) sont utilisées en phytothérapie du fait justement des pigments rouges qu'elles contiennent et qui constituent les principes actifs.

   — Les pépins de raisin donnent lieu à la fabrication d'une huile qui est utilisée dans certains régimes diététiques à visée thérapeutique (notamment ceux destinés à lutter contre l'hyperlipémie) du fait de sa richesse en acides gras poly-insaturés.